Kategoria: Fizjoterapeuta radzi

Pinoterapia w Poznaniu – odzyskaj naturalną swobodę ruchu z Fizjoterapia Optima

Kiedy ciało działa tak, jak powinno, nie zastanawiamy się nad tym, jak wiele czynności wykonujemy automatycznie. Dopiero gdy pojawia się ból lub ograniczenie ruchu, zaczynamy dostrzegać, jak bardzo
wpływa to na codzienne funkcjonowanie. Proste gesty – podniesienie ręki, skręt szyi, schylenie się po
torbę – potrafią stać się wyzwaniem, które odbiera komfort i pewność siebie.
W Fizjoterapia Optima w Poznaniu pomagamy pacjentom wrócić do pełnej sprawności. Jedną z metod,
która szczególnie wyróżnia się skutecznością w pracy z ograniczeniami ruchu, jest pinoterapia –
technika manualna oddziałująca na układ nerwowy i struktury powięziowe w sposób precyzyjny i
głęboki.
Pinoterapia to neuroterapeutyczna metoda manualna oparta na założeniach medycyny
neurologiczno‐odruchowej według dr. Radosława Składowskiego. W pracy terapeutycznej wykorzystuje
się specjalistyczne narzędzia – tzw. piny i katy – które poprzez kontrolowane bodźcowanie określonych
stref na ciele uruchamiają naturalne mechanizmy naprawcze organizmu.

Dowiedz się więcej…

Stan zapalny – Czy zawsze należy z nim walczyć?

„Nasz cudowny środek leczy prawdziwą przyczynę bólu, jaką jest stan zapalny” – tak wielu producentów tabletek i maści przeciwbólowych przekonuje do słuszności swojej koncepcji. Jednak czy rzeczywiście ten, jakże piętnowany i potępiany, stan zapalny stanowi pierwotną przyczynę, po pozbyciu się której wreszcie pozbędziemy się bólu? Odpowiedź, jak w większości przypadków, niestety nie jest jednoznaczna, a mianowicie – to zależy.

Dowiedz się więcej…

Co to jest ten „wypadnięty dysk”?

Wchodząc w medyczną nomenklaturę należy zaznaczyć, że nie ma czegoś takiego jak dysk, który wypada. Dyskiem potocznie nazywa się krążek międzykręgowy znajdujący się pomiędzy dwoma kręgami w kręgosłupie. Krążek międzykręgowy składa się z jądra miażdżystego, otaczającego go wokół pierścienia włóknistego oraz płytek chrzęstnych pokrywających krążek od góry i dołu. Patrząc na budowę anatomiczną nie ma możliwości „wypadnięcia dysku”. Do zerwania takiego połączenia może dojść wyłącznie w trakcie poważnego urazu bądź wypadku.

Co to jest ten „wypadnięty dysk”?

Dowiedz się więcej…

Nie tylko inhalator – jak rehabilitacja oddechowa pomaga w astmie oskrzelowej?

Astma oskrzelowa jest przewlekłą chorobą układu oddechowego o charakterze zapalnym, który powoduje nadreaktywność oskrzeli. Napad choroby, czyli stan jej zaostrzenia objawia się zazwczaj dusznością, kaszlem, świszczącym oddechem lub odczuciem ścisku/bólu w klatce piersiowej. Astma może pojawić się w dzieciństwie bądź też rozwinąć się w dorosłym życiu. W wiekszości przypadków choroba rozwija się w wyniku alergii, ale mogą się do tego przyczynić również inne czynniki takie jak: geny, otyłość, brak aktywności fizycznej, dym tytoniowy (palenie czynne i bierne), zanieczyszczenie powietrza.

Co możemy dla Ciebie zrobić jeśli chorujesz na astmę?Dowiedz się więcej…

Reumatoidalne Zapalenie Stawów – RZS

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest chorobą o przewlekłym charakterze zapalnym o podłożu autoimunologicznym. Najczęściej zapadają na nią kobiety pomiędzy 40 – 50 rokiem życia.
Zmiany dotykają najczęściej błonę maziową mniej obciążonych stawów ciała, głównie są to stawy śródręczno – paliczkowe i międzypaliczkowe bliższe (dłonie). Obecny stan zapalny błony maziowej stawów w konsekwencji prowadzi do ograniczenia zakresu ruchu oraz zaników mięśni. Dochodzi do powstawania guzków reumatoidalnych, zniekształceń stawów, upośledzenia ich funkcji co skutkuje postępująca niepełnosprawnością i obniżeniem jakości życia chorego.
Charakterystycznym objawem jest obrzęk i ból występujący symetrycznie i sztywność poranna. Dodatkowo chorobie towarzyszą często liczne zmiany pozastawowe i powikłania układowe. Pacjenci zgłaszają również uczucie znużenia, zmęczenia, stany podgorączkowe, brak apetytu i utrata wagi. RZS przebiega z okresami zaostrzeń i remisji.

W leczeniu RZS stosuje się farmakoterapię, terapię zajęciową, zaopatrzenie ortopedyczne. Nieodłącznym elementem jest również systematycznie prowadzona rehabilitacja ruchowa, którą oferuje Fizjoterapia Optima w formie kinezyterapii. Są to między innymi ćwiczenia czynne, czynno – bierne (z pomocą fizjoterapeuty). Dodatkowo włączamy zabiegi fizykoterapii tj. magnetoterapia, krioterapia, laseroterapia czy ultradźwięki działające przeciwzapalnie i przeciwbólowo.

Leczenie RZS powinno być kompleksowe i podjęte jak najwcześniej. Systematyczna, ukierunkowana na funkcjonalne problemy pacjenta rehabilitacja ruchowa, terapia manualna i ćwiczenia zdecydowanie poprawiają komfort życia chorego.

fizjoterapeuta
Fizjoterapia Optima

Zastosowanie presoterapii u kobiet po mastektomi

Presoterapia jest formą mechanicznego drenażu limfatycznego powszechnie stosowaną z powodzeniem zarówno w fizjoterapii jak i medycynie estetycznej. Zabieg ten wspomaga działanie układu żylnego i limfatycznego dlatego też stosuje się go w jednostkach chorobowych, którym towarzyszą zaburzenia krążenia obwodowego i obrzęki.

Zabieg presoterapii znajduje zastosowanie również u kobiet po mastektomii, które zmagają się z obrzękiem kończyny górnej. Usunięcie węzłów chłonnych podczas operacji utrudnia odprowadzanie chłonki z obszaru kończyny górnej, co przyczynia się do późniejszego powstawania obrzęków limfatycznych kończyny górnej i / lub klatki piersiowej po stronie amputacji.Dowiedz się więcej…

Stwardnienie rozsiane

Co to jest?

Stwardnienie rozsiane (sclerosis multiplex – SM) jest przewlekłą chorobą centralnego układu nerwowego (mózgu i rdzenia kręgowego) o charakterze zapalno – demielinizacyjnym [1,2]. Jej etiologia jest nieznana. Demielinizacja jest to patologiczny proces uszkadzający otoczkę włókna nerwowego tzw. osłonkę mielinową. Proces ten powstaje na podłożu reakcji autoimmunologicznej, oznacza to, że układ odpornościowy błędnie rozpoznaje i atakuje komórki własnego ciała (tu komórki osłonki mielinowej) [2,3]. Osłonka mielinowa bierze udział w przewodzeniu impulsów nerwowych między poszczególnymi komórkami nerwowymi. Jej uszkodzenie upośledza przepływ informacji w układzie nerwowym, w konsekwencji czego pojawiają się ubytki neurologiczne [4]. Objawy występujące w SM zależą od tego, gdzie w centralnym układzie nerwowym dochodzi do uszkodzenia nerwu i które z informacji nie będą przekazywane właściwie [5].

SM ma charakter postępujący. W początkowej fazie choroba najczęściej przebiega w formie rzutów i remisji. Podczas zaostrzenia (rzutu) choroby pojawiają się nowe objawy neurologiczne, bądź też wyraźnie pogarszają się objawy już istniejące. Natomiast w okresie remisji objawy neurologiczne ustępują częściowo lub całkowicie [1,3].

Dowiedz się więcej…

Co zrobić, aby pozbyć się bólu szyi pracując przy komputerze?

Kto pracuje przy komputerze i nie skarży się na bóle szyi lub głowy, niech pierwszy rzuci kamień. No właśnie! Jeśli wasza praca polega na długich godzinach spędzanych przed komputerem czy też po prostu w pozycji siedzącej, z pewnością odczuwaliście kiedykolwiek dyskomfort z tym związany. Może on objawiać się na wiele sposobów: bóle głowy, drętwienie kończyn, szumy uszne. Często pierwszą zaobserwowaną zmianą jest wysunięcie do przodu szyjnego odcinka kręgosłupa (protrakcja), co powoduje kolejne zmiany w naszym organizmie począwszy od ustawienia głowy, po zmianę ustawienia barków, klatki piersiowej, powodując w przyszłości poważniejsze konsekwencje. Jeśli do tego pojawią się wyżej wspomniane problemy bólowe, możemy podejrzewać, iż mamy do czynienia z zespołem górnego skrzyżowania.

Dowiedz się więcej…