Kiedy ciało funkcjonuje prawidłowo, ruch jest naturalny i niewymagający wysiłku. Dopiero gdy pojawia się ból, sztywność lub ograniczenie zakresu ruchu, zaczynamy zauważać, jak bardzo wpływa to na codzienne życie. Proste czynności – skręt szyi, podniesienie ręki, schylenie się czy swobodny krok – mogą stać się wyzwaniem.
W Fizjoterapia Optima w Poznaniu pomagamy pacjentom odzyskać naturalną swobodę ruchu. Jedną z metod, która szczególnie wyróżnia się skutecznością w pracy z zaburzeniami napięcia i ograniczeniami funkcji, jest pinoterapia – technika neuroterapeutyczna oddziałująca na układ nerwowy, powięziowy i mięśniowy.
DOSKONAŁA Na podstawie 91 opinii Opublikowano na Google Sławomir2026-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Korzystam z usług Fizjoterapii Optima już od wielu lat głównie ze względu na moją mamę, która jest osobą niepełnosprawną ( wcześniej poruszało się samodzielnie o kulach , a teraz na wózku i przy pomocy chodzika ) . Ze względu na upośledzony chód mama boryka się od czasu do czasu z różnymi dolegliwościami nóg lub rąk. Wtedy zawsze korzystam z usług Optima , aby doprowadzić mamę do porządku, co z reguły po serii zabiegów i terapii manualnej się udaje . Teraz odwiedzam fizjoterapeutę ( pozdrawiam Pana Maksymiliana 👍) z mamą regularnie raz na tydzień lub dwa tygodnie, dzięki czemu mama zachowuje sprawność. Personel jest zawsze bardzo miły i pomocny. Duża elastyczność przy umawianiu terminów wizyt. Dogodny dojazd. PolecamOpublikowano na Google Magdalena Krzyżaniak2026-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Wspaniałe miejsce oraz fizjoterapeuci! 😊 Wielokrotnie korzystałam z usług Optimy, aktualnie wracam do zdrowia po artroskopii kolana - mam dość skomplikowane i przewlekłe problemy z kolanami, p. Klaudia potrafi bardzo kreatywnie dopasować rehabilitację do pacjenta, a u mnie trzeba działać nieszablonowo 😊 Do tego atmosfera zawsze na luzie. Polecam!Opublikowano na Google Adrian Ost2026-04-27Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecam miejsceOpublikowano na Google Magdalena Jezewska2026-04-19Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam to miejsce, profesjonalna obsługa, bardzo pomocna 🌸Opublikowano na Google Paulina Sobolewska2026-04-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam z całego serca to miejsce ♥️Opublikowano na Google Zuzanna Hierowska2026-04-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam serdecznie!Opublikowano na Google Aguda Studio2026-04-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam! Mega!Opublikowano na Google Ewelina Wysocka2026-04-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Świetny gabinet fizjoterapii! Profesjonalne podejście, miła atmosfera i przede wszystkim skuteczna pomoc. Zdecydowanie polecam!Opublikowano na Google Przemysław Hierowski2026-04-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Rewelacja to miło napisać 👍👍👍Opublikowano na Google Wojciech Kowalski2026-04-15Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam :) !!!Potwierdzono przez: TrustindexZweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
Umów się już dziś
Zadzwoń+48 533 682 800
Pinoterapia (pinopresura) to metoda terapeutyczna oparta na założeniach medycyny neurologiczno‑odruchowej według dr. Radosława Składowskiego.
W terapii wykorzystuje się specjalistyczne narzędzia – piny i katy – które poprzez precyzyjne bodźcowanie określonych stref na ciele:
- regulują napięcie mięśniowe,
- wpływają na układ nerwowy,
- poprawiają funkcję powięzi,
- wspierają naturalne mechanizmy regeneracyjne organizmu.
To nie jest masaż ani powierzchowna praca z mięśniami. Pinoterapia działa tam, gdzie często znajduje się prawdziwa przyczyna problemu – w zaburzonych odruchach, przeciążonych strukturach i nieprawidłowych sygnałach nerwowych.
Jak działa pinoterapia?
Pinoterapia wpływa na ciało dwutorowo:
✔ reguluje napięcia i zmniejsza dyskomfort,
✔ przywraca prawidłowe wzorce ruchowe.
Działa poprzez:
1. Zwiększenie zakresu ruchu (ROM)
Stymulacja pinami i katami zmniejsza sztywność stawów i poprawia elastyczność tkanek.
2. Redukcję patologicznych napięć mięśniowych
Metoda oddziałuje na receptory skórne i mięśniowe, co pomaga „wyłączyć” nadmierne napięcie.
3. Usuwanie restrykcji powięziowych
Powięź często ogranicza ruch bardziej niż mięśnie – pinoterapia pomaga przywrócić jej elastyczność.
4. Regulację układu nerwowego
Terapia „resetuje” nieprawidłowe sygnały nerwowe, które zaburzają ruch i powodują kompensacje.
5. Wsparcie po urazach
Pomaga odzyskać utraconą ruchomość i odbudować prawidłowe wzorce po kontuzjach.
Pinoterapia jest często stosowana jako element funkcjonalnej rehabilitacji, wspierając powrót do pełnej sprawności.
Kiedy pinoterapia może pomóc?
Ograniczenia ruchu mogą wynikać z urazów, przeciążeń, siedzącego trybu życia, stresu lub nieprawidłowych wzorców ruchowych.
Pinoterapia może być właściwym kierunkiem, jeśli zauważasz:
- sztywność po porannym wstaniu,
- ograniczony skręt szyi,
- uczucie „zablokowanych” pleców,
- trudność w uniesieniu ręki,
- ciągnięcie lub opór podczas chodzenia,
- kłucie lub ciągnięcie przy ruchu,
- ograniczony zakres zgięcia kolana lub biodra,
- ból kręgosłupa przy ruchu.
W Fizjoterapia Optima stosujemy pinoterapię m.in. przy:
- ograniczeniach ruchomości po urazach i operacjach,
- przewlekłych napięciach mięśniowych,
- przeciążeniach sportowych,
- zrostach i bliznach powięziowych,
- sztywności kręgosłupa i barku,
- zaburzeniach napięcia mięśniowego,
- dolegliwościach o trudnym do ustalenia źródle.
To metoda, której celem jest przywrócenie funkcji, a nie maskowanie objawów.
Jak przebiega terapia pinoterapeutyczna?
Każdą wizytę rozpoczynamy od dokładnej analizy problemu i oceny wzorców ruchowych.
Na tej podstawie dobieramy odpowiednie techniki i miejsca stymulacji.
Podczas zabiegu:
- pracujemy na punktach odruchowych i receptorach skórnych,
- stymulujemy napięte pasma mięśniowe,
- wykorzystujemy piny i katy do precyzyjnego bodźcowania,
- dążymy do przywrócenia prawidłowej reakcji układu nerwowego.
Zabieg trwa zwykle 20–40 minut.
Może być odczuwalny, ale wielu pacjentów zauważa wyraźną poprawę zakresu ruchu już po pierwszej sesji.
Dlaczego warto wybrać pinoterapię w Fizjoterapia Optima?
✔ Pracujemy w oparciu o medycynę neurologiczno‑odruchową
Terapia jest precyzyjna i ukierunkowana na źródło problemu.
✔ Doświadczeni terapeuci
Pinoterapia jest wykonywana przez fizjoterapeutów przeszkolonych w metodzie Składowskiego.
✔ Indywidualny dobór technik
Każdy zabieg poprzedza ocena funkcjonalna i analiza wzorców ruchowych.
✔ Połączenie z innymi metodami
Pinoterapia świetnie współpracuje z terapią manualną, treningiem medycznym i pracą powięziową.
✔ Szybkie terminy
Oferujemy elastyczne godziny i możliwość rozpoczęcia terapii bez długiego oczekiwania.
Umów pinoterapię – Poznań
Jeśli odczuwasz sztywność, ograniczenie ruchu lub napięcie, które utrudnia codzienne funkcjonowanie, zapraszamy na pinoterapię w Fizjoterapia Optima w Poznaniu.
Przeprowadzimy dokładną ocenę i dobierzemy terapię dopasowaną do Twoich potrzeb.
FAQ – Pinoterapia (Poznań)
Może być odczuwalna, ponieważ pracuje się na punktach odruchowych i napiętych strukturach. Nie jest to jednak ból ostry — raczej intensywna, kontrolowana stymulacja. Fizjoterapeuta zawsze dostosowuje techniki do komfortu pacjenta.
Tak — wykonywana przez przeszkolonego fizjoterapeutę jest metodą bezpieczną i precyzyjną. Nie narusza tkanek, nie wymaga igieł ani nacinania skóry.
Nie. Pinoterapia nie wykorzystuje igieł i nie opiera się na medycynie chińskiej. To metoda neurofizjologiczna oparta na medycynie odruchowej i pracy z układem nerwowym.
Nie jest wymagane specjalne przygotowanie. Warto założyć wygodny strój i umożliwić dostęp do obszaru, który będzie poddawany terapii.
Zwykle 20–40 minut, w zależności od zakresu pracy i złożoności problemu.
Wiele osób zauważa poprawę zakresu ruchu lub zmniejszenie napięcia już po pierwszej sesji. Efekty zależą jednak od rodzaju problemu i indywidualnej reakcji organizmu.
Tak — to jedno z najczęstszych wskazań. Metoda reguluje napięcie poprzez wpływ na układ nerwowy i powięziowy.
Tak — szczególnie gdy pojawia się ograniczenie ruchu, sztywność lub kompensacje ruchowe. Fizjoterapeuta oceni, czy terapia jest bezpieczna na danym etapie rehabilitacji.
Tak — metoda działa na zaburzone odruchy i napięcia, które często są trudne do zdiagnozowania klasycznymi badaniami obrazowymi.
Tak — to naturalna reakcja tkanek na stymulację. Zwykle ustępuje w ciągu 24–48 godzin.
Zdecydowanie. Często łączymy ją z terapią manualną, treningiem medycznym, pracą powięziową lub ćwiczeniami funkcjonalnymi.
Tak — pomaga przywrócić prawidłowe wzorce ruchowe, co jest kluczowe w sporcie. Często stosuje się ją przy przeciążeniach, sztywności i ograniczeniach mobilności.
Tak — siedzący tryb życia sprzyja zaburzeniom napięcia i ograniczeniom ruchu, które pinoterapia skutecznie reguluje.
Możesz zapisać się telefonicznie, przez formularz kontaktowy lub osobiście w gabinecie. Oferujemy szybkie terminy i elastyczne godziny wizyt.
